running

Aankondiging
Loopgroep Road Runners Zeist start woensdag 22 september 2021 met een hardloopclinic voor beginnende lopers. De clinic bestaat uit 8 trainingen van 75 minuten en wordt gegeven op de vernieuwde atletiekbaan Dijnselburg.
tekst en foto’s: Henri van de Flier

Bedrijf
Basic running in Zeist: op basis van stijl en techniek, waardoor blessures kunnen worden voorkomen en hardlopen ook geschikt is voor alle leeftijden. Dit betekent: basic hardlopen met aandacht, afgewisseld met lichte, versterkende oefeningen.