Over gewicht en leefstijl

16 maart 2024
tekst: Mascha van Berkel

Op woensdag 20 maart is er een interactieve avond over leefstijl, gewicht en gezondheid in het algemeen, in het Beauforthuis in Austerlitz. Vanuit verschillende achtergronden bespreken voedingsconsulent en leefstijlcoach Mascha van Berkel (maschafoodlifestyle.nl), Sabrina Koudijs en Maarten Biezeveld deze onderwerpen, met ruime aandacht voor vragen en opmerkingen uit het publiek.

Mascha en Sabrina zijn ervaringsdeskundigen en vielen samen blijvend 95 kilo af. Zij delen hun ervaringen niet alleen op social media, maar ook via een praktijk voor leefstijl-coaching, via kookboeken en presentaties.

Maarten is naast arts ook coach en coauteur van de internationale bestseller "De hamster in je brein".

Wil je meer weten over een gezonde leefstijl, de werking van je brein en het maken van bewuste keuzes? Dan is dit een avond voor jou!

Over gewicht en leefstijl
Woensdag 20 maart, 20.15 uur
Beauforthuis – Austerlitz
Prijs: €17 (vrijkaarten niet geldig)
Koop hier kaarten: https://tickets.beauforthuis.nl/nl-NL/Show/Details/6610